【 護士博客 | 陳琳琳 註冊護士 】

關節突發性出現紅腫熱感覺？突然關節位置疼痛難當？關節變得畸形？可能是痛風症的症狀。

痛風症是由於體內尿酸水平過高，導致尿酸在關節和軟組織內形成針狀結晶（尿酸鹽），刺激免疫系統而引發的關節炎。香港患病人數偏高，而男性患者亦比女性高。

身體內八成的尿酸來自新陳代謝，而其餘兩成則由食物中的嘌呤(Purine)而轉化，故此，單靠改善飲食習慣難以完全降低血液中的尿酸指數及根治此症，但可以降低痛風症發作的風險。另一方面，經常性暴飲暴食亦會誘發痛風症，故此此病俗稱為「富貴病」。

治療方法有分為藥物治療和非藥物治療:

1. 藥物治療

急性口服抗痛風藥物 – 常見的例如非類固醇消炎止痛藥(NSAID)及秋水仙鹼(colchicine)，可迅速紓緩急性關節痛楚及消除紅腫。

慢性口服抗痛風藥物 -常見例如別嘌醇(allopurinol)及丙磺舒(Probenecid)，其作用為協助尿酸加速排出以平衡血液內的尿酸水平，有助防止痛風症發作。

一般抗痛風藥物的副作用為腸胃不適及腹瀉，建議按醫生指示與胃藥同服或餐後服，如副作用持續或變嚴重，應盡早求醫。

2. 非藥物性治療

-戒煙戒酒

-應避免進食動物內臟如肝、腦、腰、心臟、脾臟等

-應避免進食海產類如沙甸魚、魚卵及貝殼類食物如帶子、青口等

-多喝水，以增加尿液並協助排走血液內的尿酸

-避免進食過量豆類、冬菇、菠菜等

-避免進食過量肉類、魚類及家禽類